Som jeg altid siger til mine holddeltagere - "DE BALLER LØFTER IKKE SIG SELV"
Jeg anbefaler dig at lave denne video 3 gange om ugen i 3 uger, for at se et resultat.
Lav 20 gentagelser af hver øvelse, på hvert ben x 3 sæt.
God træning!
Booty Challenge til dig.
0 kommentar