Smoothie bowl

Opskrift på Smoothiebowl 

(2 personer)

  • 1 dl frossen broccoli
  • 1 dl frossen spinat
  • 1 dl frossen edamme bønner 
  • 1 dl frossen blåbær
  • 1 dl kokosvand
  • 2 dl skyr 
  • 1 mandelmælk 
  • 1 spk. Hampefrø
  • 1 spk. Chiafrø
  • 10 friske Mynte blade
  • 1/2 banan 
  • 1 tsk peanutbutter 
  • 2 scoop protein pulver mørk chokolade Puori 


Miks sammen i blender!
Topping med hasselnødder, hampefrø, chiafrø, friske blåbær, brombær,
1 tsk. Peanutbutter, Puori proteinpulver

opskrift på smoothiebowl

0 kommentar

Skriv