Udendørstræning!

Udendørstræning i Hørsholm, privat have

Vi træner med forskellige redskaber som TRX, håndvægte, kettlebells, mini-bånd, elastikker, bolde og egen kropsvægt. Du får trænet hele kroppen med både puls og styrke. Alle kan deltage, jeg tilpasser øvelserne efter dit eget niveau så alle kan deltage. 

Dag & Tid: kl. 08.30-09.30

DATO: Mandage 16/2, 23/2, 2/3, 9/2, 16/3, 23/3 

Træningen foregår udendørs men med overdækning ved regn. Tag en vandflaske med!

Undervisere: Frida

Mødessted: Du får tilsendt adressen med tilmelding