Nu har du mulighed for at blive uddannet og certificeret Pulsing Barre instruktør.
Pulsing Barre er udviklet af Frida Hallqvist, og tager udgangspunkt i Ballet, Pilates, Yoga og styrketræning. 

Frida uddanner næste hold den 25. & 26. november fra kl. 09:30-15:30 - BOOK HER
(begge dage med Frida som underviser).

Denne træningsform er en kæmpe succes, du træner dine muskler til det yderste med intensiv syretræning i graciøse øvelseserier. De små pulserende bevægelser strammer og toner dine muskler og kan på den måde ommøblere din krop og opbygge en stor råstyrke og smidighed.
Med barren som redskab kan du udføre øvelser langt mere præcis og korrekt og resultatet giver dig en smuk holdning, og stærke tonede muskler.
En Pulsing Barre workout er altid krævende, og træningsformen udfordrer altid udøveren, hvilket gør at du hver gang oplever træningen forskelligt. 

Pris pr. deltager er kr. 4900,-
(Prisen inkluderer materiale, undervisning, certificering & diplom)

Uddannelsen foregår i de lækreste omgivelse hos Well-come fitness & spa. 
Her er der skønne omklædningsfaciliteter og sauna, som du er meget velkommen til at benytte dig af. 

Vi vil sørger for lidt forplejning i form af energibar, frugt og nødder, men du skal selv medbringe frokost til begge dage. Udover dette skal du huske træningsmåtte, drikkedunk og strømper. 

Book din plads her