Udendørstræning november-december - mandage kl. 09.15-10.15

1.050,00 kr
  • Udendørstræning november-december - mandage kl. 09.15-10.15

Udendørstræning november-december - mandage kl. 09.15-10.15

1.050,00 kr

Udendørstræning ved Hørsholm kirke - 7 ugers forløb.

Vi træner med forskellige redskaber som mini-bånd, elastikker, håndvægte, kettlebells, løb, egen kropsvægt og afslutter med yoga stræk. 

Dag og tid: mandage kl. 09.15-10.15

DATO: 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12

 

Træningen foregår udendørs. Tag med en vandflaske og en yogamåtte/håndklæde

Undervisere: Frida

  • Galleri
  • Beskrivelse

Udendørstræning ved Hørsholm kirke - 7 ugers forløb.

Vi træner med forskellige redskaber som mini-bånd, elastikker, håndvægte, kettlebells, løb, egen kropsvægt og afslutter med yoga stræk. 

Dag og tid: mandage kl. 09.15-10.15

DATO: 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12

 

Træningen foregår udendørs. Tag med en vandflaske og en yogamåtte/håndklæde

Undervisere: Frida