Udendørstræning!
Udendørstræning Rungsted Kyst, i privat have
Vi træner med forskellige redskaber som TRX, håndvægte, kettlebells, mini-bånd, elastikker, bolde og egen kropsvægt. Du får trænet hele kroppen med både puls og styrke. Alle kan deltage, jeg tilpasser øvelserne efter dit eget niveau så alle kan deltage.
Dag og tid: Fredage kl. 08.15-09.10
DATO: 6/9, 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10
Træningen foregår udendørs. Tag med en vandflaske og en yogamåtte/håndklæde
Undervisere: Frida
Mødessted: Bolbro Villavej 2, i haven til højre
- Galleri
- Beskrivelse
Udendørstræning Rungsted Kyst, i privat have
Vi træner med forskellige redskaber som TRX, håndvægte, kettlebells, mini-bånd, elastikker, bolde og egen kropsvægt. Du får trænet hele kroppen med både puls og styrke. Alle kan deltage, jeg tilpasser øvelserne efter dit eget niveau så alle kan deltage.
Dag og tid: Fredage kl. 08.15-09.10
DATO: 6/9, 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10
Træningen foregår udendørs. Tag med en vandflaske og en yogamåtte/håndklæde
Undervisere: Frida
Mødessted: Bolbro Villavej 2, i haven til højre