Udendørstræning!
Udendørstræning Rungsted Kyst, i privat have
Vi træner med forskellige redskaber som TRX, håndvægte, kettlebells, mini-bånd, elastikker, bolde og egen kropsvægt. Du får trænet hele kroppen med både puls og styrke. Alle kan deltage, jeg tilpasser øvelserne efter dit eget niveau så alle kan deltage.
Dag & Tid: kl. 08.15-09.10
DATO: Mandage 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12
Træningen foregår udendørs. Tag med en vandflaske og en yogamåtte
Undervisere: Frida
Mødessted: Bolbro Villavej 2, i haven til højre
- Galleri
- Beskrivelse
Udendørstræning Rungsted Kyst, i privat have
Vi træner med forskellige redskaber som TRX, håndvægte, kettlebells, mini-bånd, elastikker, bolde og egen kropsvægt. Du får trænet hele kroppen med både puls og styrke. Alle kan deltage, jeg tilpasser øvelserne efter dit eget niveau så alle kan deltage.
Dag & Tid: kl. 08.15-09.10
DATO: Mandage 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12
Træningen foregår udendørs. Tag med en vandflaske og en yogamåtte
Undervisere: Frida
Mødessted: Bolbro Villavej 2, i haven til højre