HOT BARRE & YOGA, REFORMER
OBS! 5 ugers forløb - træning 1 gang hver uge
Udskudt startdato indtil regeringen melder ud hvornår fitnesscenter åbnet igen. Vi håber på den 18/1.
DATO: 11/1, 18/1, 25/1, 1/2, 8/2
Dag og tid: fredag kl. 10.30-11.30
Træningen foregår i Well-Come Fitness, i Hellerup.
Undervisere: Frida
HOT YOGA FLOW undervises i Hot salen i Well-come Fitness & Spa. Der er 37 graders varme i salen. Alle kan deltage da jeg altid tilpasser øvelser efter deltagere. Der er fokus på styrke, flow, core, stræk, vejrtrækning og du bliver både stræk, smidig, tonet og veltrænet!
Medtag din egen yogamåtte og vandflaske.
Du behøver ikke være medlem i Well-come for at booke dette hold.
NB: Hvis du booker til en eller flere personer, skal du angive navn, adresse, postnr, tlf & email-adresse i kommentarfeltet.
- Galleri
- Beskrivelse
OBS! 5 ugers forløb - træning 1 gang hver uge
Udskudt startdato indtil regeringen melder ud hvornår fitnesscenter åbnet igen. Vi håber på den 18/1.
DATO: 11/1, 18/1, 25/1, 1/2, 8/2
Dag og tid: fredag kl. 10.30-11.30
Træningen foregår i Well-Come Fitness, i Hellerup.
Undervisere: Frida
HOT YOGA FLOW undervises i Hot salen i Well-come Fitness & Spa. Der er 37 graders varme i salen. Alle kan deltage da jeg altid tilpasser øvelser efter deltagere. Der er fokus på styrke, flow, core, stræk, vejrtrækning og du bliver både stræk, smidig, tonet og veltrænet!
Medtag din egen yogamåtte og vandflaske.
Du behøver ikke være medlem i Well-come for at booke dette hold.
NB: Hvis du booker til en eller flere personer, skal du angive navn, adresse, postnr, tlf & email-adresse i kommentarfeltet.