Bootcamp - start den 22. januar 2018

8.500,00 kr
  • Bootcamp - start den 22. januar 2018

Bootcamp - start den 22. januar 2018

8.500,00 kr

Find din egen drømmekrop og kom i dit livs bedste form!

Fridas eksklusive Bootcamp strækker sig over 8 uger, med 3 ugentlige holdtræninger. 3 kropsmålinger og kostplan.

Der trænes HOT Pulsing Barre i 37 graders varme.
Variationen i træningen vil være med forskellige redskaber som f.eks en lille bold, elastikker eller flexbånd.

  • Forløbet starter: Mandag den 22. januar 2018
  • Opstartsmåling med Frida: Afholdes i uge 2 og 4, tiderne aftales individuelt. 
  • Velkomstmøde & styrketest: Mandag den 22. januar kl. 18.00-20:25
  • Samtale med Stina (Coach) & midtvejsmåling: Afholdes i uge 8 og 9, tiderne aftales individuelt.
  • Slutmåling med Frida: Afholdes i uge 12 og 13, tiderne aftales individuelt.
  • Afslutning af forløbet: Lørdag den 24. marts kl. 08.15-09:30

OBS! I uge 7 er der planlagt hjemmetræning.


Læs mere om Bootcamp her.

NB: Hvis du booker til en eller flere personer, skal du angive navn, adresse, postnr, tlf & email-adresse i kommentarfeltet. 

Finder plads...
  • Galleri
  • Beskrivelse

Find din egen drømmekrop og kom i dit livs bedste form!

Fridas eksklusive Bootcamp strækker sig over 8 uger, med 3 ugentlige holdtræninger. 3 kropsmålinger og kostplan.

Der trænes HOT Pulsing Barre i 37 graders varme.
Variationen i træningen vil være med forskellige redskaber som f.eks en lille bold, elastikker eller flexbånd.

  • Forløbet starter: Mandag den 22. januar 2018
  • Opstartsmåling med Frida: Afholdes i uge 2 og 4, tiderne aftales individuelt. 
  • Velkomstmøde & styrketest: Mandag den 22. januar kl. 18.00-20:25
  • Samtale med Stina (Coach) & midtvejsmåling: Afholdes i uge 8 og 9, tiderne aftales individuelt.
  • Slutmåling med Frida: Afholdes i uge 12 og 13, tiderne aftales individuelt.
  • Afslutning af forløbet: Lørdag den 24. marts kl. 08.15-09:30

OBS! I uge 7 er der planlagt hjemmetræning.


Læs mere om Bootcamp her.

NB: Hvis du booker til en eller flere personer, skal du angive navn, adresse, postnr, tlf & email-adresse i kommentarfeltet.